광교 도수치료 추천 :: 국가대표체형교정센터에서 관리받고 통증 해결!

광교 도수치료 추천
국가대표체형교정센터 광교점

안녕하세요. 반진입니다.

 

제가 꾸준히 다니고 있는 센터인 국가대표체형교정센터는 정말 믿고 다니는 곳이에요. 일자, 거북목이 오래되면 버섯목이 되면서 안면비대칭이 오고 순환장애까지 오게되요. 문제는 제가 평소에 하는 자세가 오랜 습관으로 인해 바른지 안바른지 모르게되어 계속 그 자세를 하게되므로 여러가지 통증을 유발하는 결과가 온다는거죠... 저또한 그래서 몸이 항상 무겁고 목,어깨 통증과 거북목을 달고 살았는데 광교 도수치료 추천하는 국가대표체형교정센터에서 꾸준한 관리로 몸이 바로 잡히면서 통증을 해결하고 건강해졌어요. 지난번에 작성한 후기로 체형교정이 목표였는데 군살까지 정리되어서 다이어트 효과까지 보게되서 너무 만족하고 있습니다. 일단 몸이 편안해야 일도 할 수 있고 놀수도 있으니 건강관리는 꾸준히해야되요. 통증이 있으신 분들은 하루빨리 방문해서 자신의 상태를 확인 후 관리 받는 것을 추천해드려요.

제가 다니고 있는 광교 도수치료 추천 하는 국가대표체형교정센터는 연무중사거리에 있는 센트럴프라자 3층에 위치해있어요. 이 건물은 주차장이 넓어서 좋더라구요. 저번에는 이 건물에 외식을 하러 갔는데 주차 걱정을 안해도되서 너무 좋았어요. 대중교통도 잘되어 있어서 저는 대중교통을 이용해서 방문하고 있어요.

 

광교 도수치료 추천하는 국가대표체형교정센터는 100% 예약제로 운영되고 있어서 오늘도 예약하고 방문했고 선생님들이 항상 밝은 미소로 반겨주셔서 너무 좋아요. 입구에 들어서는 순간부터 뭔가 화이팅이 넘치는 느낌? 에너지를 가득 받고 예약을 확인 후 차한잔 마시면서 오늘 컨디션에 대해 상담에 들어가요. 

컨디션에 대해 상담하면서 저의 몸이 얼마만큼 좋아졌는지 확인에 들어가는 시간! 일자목이랑 거북목이 많이 좋아졌고 라운드숄더였는데 어깨가 많이 펴졌더라구요. 그러면서 등에 군살도 많이 잡히고 목도 길어지고 통증도 해결되면서 바디라인까지 예뻐져서 넘나 좋았어요. 

 

광교 도수치료 추천하는 국가대표체형교정센터는 이렇게 운동실이랑 교정실이 있어서 저의 틀어진 부분을 운동으로도 해결하고 교정으로 한번 더 잡아서 틀어진 체형을 바르게 만들어서 통증과 순환장애를 한번에 해결해요. 저보다 저의 상태를 더 잘 아시는 선생님들.. 역시 전문 트레이너 선생님들이라 저의 걷는 모습이라던가 측정된 모습으로 어떻게 교정이 들어가야 할지 한번에 딱 아시더라구요! 관리받기 편한 옷으로 갈아입고 운동실로 이동합니다. 

 

며칠전에 하체 운동을 하면서 허벅지에 자극이 많이가서 미니 폼롤러로 딱딱하게 굳은 근육들을 풀어주는 시간이에요. 그냥두면 말벅지가 될 수도 있다는 말에 열심히 스트레칭겸 운동을 했어요. 정말 너무 아프더라구요.. 저의 허벅지 근육이 이렇게 뭉쳐있는지 몰랐어요. 저의 컨디션이나 몸상태로 맞게 관리나 온동이 들어가니 그 부분이 정말 좋은거같아요.

 

 

이렇게 운동으로 근력을 키우면서 스트레칭과 소도구를 이용해 뭉친 곳을 풀어줘요. 뭉친 곳을 안풀어줘서 순환이 안되서 몸이 더 붓고 살이 안빠지는 경우도 있는데 이렇게 풀어주니 할때는 아팠지만 하고나서는 정말 시원하더라구요. 그리고 혼자하면 힘들어서 중도 포기하게되는데 전문 트레이너 선생님이랑 하니 아파도 참고 끝까지 하게되요. 열심히 해서 틀어진 체형을 바로 잡고 군살과 라인을 정리해서 예쁜 바디라인을 만들어야겠어요. 그래서 올해에는 오프숄더도 입고 나시도 입고 더운날씨에 맞게 핫한 옷으로 여름을 보내야겠어요. 그러면서 인생샷도 많이 남겨서 알찬 2020년을 보내야겠어요. 뭐든 꾸준히 하는게 중요하고 운동도 중요하지만 이렇게 스트레칭으로 풀어줘서 컨디션을 회복하는게 중요해요.

 

광교 도수치료 추천하는 국가대표체형교정센터에서 관리받고 통증 해결하고 예쁘게 바디라인을 가꾸고왔네요. 벌써 2020년의 절반인 6월인데 알찬 한달을 보내야겠어요.